W Japonii niemożność poruszania się jest najgorszym koszmarem dla osób starszych, i nie tylko dla nich.
Leżenie w łóżku jest szkodliwe dla stawów.
Jak to działa?
Przezroczysta, błyszcząca substancja smarująca stawy, zwana płynem maziowym, wydzielana jest przez komórki wewnętrznej wyściółki stawu i dostarcza chrząstce składników odżywczych.
To wyjaśnia, dlaczego leżenie i siedzenie są trucizną dla stawów, ponieważ podczas ruchu komórki wydzielają więcej środka smarującego stawy!